アーカイブ: 2011年10月26日
2011/10/26
00:49:33, カテゴリ: つれづれなるままに 特定検診 ３年目 (1406)
特定検診の結果、LDLコレステロールが基準値より高いので、
市民健康館で指導講習会に参加した。
体重、血圧、血糖値などは昨年と変わりない。
医師からは、薬を飲むほどではないが・・、と。
あとは もう少し年齢が上がれば減じるかも・・と、
なんとも 心もとない ご指導でした。
体重は BMI２４なので、
わたしは もうこれ以上やせなくてもよいと思っている。
食べる愉しみも 失いたくない・・！
いままで病気らしい病気はしたこともないので、健康管理は無頓着だった。
これを機会に 自分の身体に もうすこし関心を持とう。
