アーカイブ: 2009年1月23日
2009/01/23
01:02:20, カテゴリ: つれづれなるままに 歩数計
歩数計。
いままでのものは歩数をはかるだけの簡単なものだった。
今回買ったのは、日付けと歩数、カロリーなどが出る。
運動はあまりせず、おいしいものは食べたいというわがままなので、せめて少しは歩こうかなあ、と ふたたび挑戦。
一万歩は毎日 無理なので、めざせ！８０００歩。
続けている間に「今度は何歩かなあ」と、だいたい見当がつくようになる。
「メタボ健診」で注目され、今、よく売れているそうだ。
