年金友の会から お誕生日プレゼントをもらった。
ご家族の皆さまともども、お健やかにお暮らしのことと お慶び申し上げます。
・・・
添えられたしおりに いわく・・:
「健康で 長生きの秘訣」
1.朝・夕は 散歩しましょう
2.野菜をたべましょう
3.歯を大切にしましょう
4.風呂上りに 足に水をかけましょう
5.趣味を 持ちましょう
風呂上りに水をかける、とは?
知らなかったなあ。
「長生き」が しあわせ、かな。・・だよな。
長生きしてどうしたい・・は それぞれの人生だよ、ということか。
(PPKピンピンコロリが しあわせだよね!)