五条川の四季

　”健康の駅”「さら さくら」（：市民健康館）に、
　「健康づくり ８ヵ条」が　掲げられている。

『
　一、ちょこっと歩こう・運動しよう
　一、禁煙・適度な飲酒に 心がけよう

　一、よくかんで食べて、しっかり歯磨きしよう
　一、三食 きちんと 食べよう

　一、一人で悩まず、誰かと 話しをしよう
　一、定期的に体重や血圧を測ろう

　一、お互いに あいさつを しよう
　一、自分の地域に 関心を持とう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　』

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　煩悩三欲に好奇心 の喪失 は 即ち、セミの殻、産卵後の鮭。
　「ときめく、たかぶる、ふるいたつ」こそ、若さの源。